Спорт
Сила слів: як внутрішній діалог змінює ваші тренування і підвищує ефективність занять
Хочете підвищити свої досягнення у спорті без інвестицій у нове спорядження чи харчові добавки? Один із найпростіших і найефективніших способів — змінити те, як ви спілкуєтеся з собою під час занять.
24.06.2025
221
"Оклахома" в драматичному фіналі взяла перший титул чемпіона НБА: подробиці
"Оклахома-Сіті Тандер" тріумфально завершила сезон НБА-2024/25, здобувши титул чемпіона після перемоги у сьомому матчі фінальної серії проти "Індіани Пейсерс".
23.06.2025
201
Далі без України: хто гратиме у вирішальній частині молодіжного чемпіонату Європи
На молодіжному чемпіонаті Європи з футболу U-21 завершилася групова стадія. Після трьох турів визначилися всі учасники плей-офф та остаточно сформована сітка турніру до фіналу.
19.06.2025
179
Які помилки після тренування найчастіше гальмують схуднення: топ-6 шкідливих звичок
Навіть інтенсивні тренування у спортзалі не дадуть очікуваного результату, якщо припускатися поширених помилок у харчуванні. Деякі з них можуть зводити нанівець зусилля, уповільнювати набір м’язової маси або жироспалення.
19.06.2025
257
ГУР викрило російських спортсменів, що задіяні в пропаганді: повний перелік
Головне управління розвідки МО України та Міністерство молоді та спорту України викрили чергову партію спортсменів, тренерів і функціонерів, які беруть активну участь в інформаційно-психологічних операціях проти України.
19.06.2025
253
Ф’юрі шокував фанатів поверненням на ринг: де і коли відбудеться грандіозний мегабій?
Знакове боксерське протистояння між британцями Тайсоном Ф'юрі та Ентоні Джошуа стане реальністю. Обидва суперники вже дали згоду на бій.
19.06.2025
298
Як алкоголь впливає на м’язове відновлення: зниження ефективності від 24% до 37%
Капитан сборной Англии по крикету Бен Стоукс недавно удивил спортивный мир своим неожиданным шагом. Он полностью отказался от алкоголя. Причина такого радикального решения заключается в серьезной травме подколенного сухожилия, от которой спортсмен стремится как можно быстрее выздороветь. Стоукс подчеркнул, что именно отказ от спиртного стал для него ключевым условием успешной реабилитации.
17.06.2025
243
"Шахтар" сьогодні дізнається суперника у Лізі Європи: деталі та трансляція жеребкування
17 червня о 16:00 за київським часом у швейцарському Ньйоні відбудеться жеребкування першого раунду кваліфікації Ліги Європи-2025/26. Свого суперника дізнається єдиний представник України в турнірі – донецький "Шахтар".
17.06.2025
253
Як накачатись в домашніх умовах? найефективніші вправи для ефективного результату
Попри поширену думку, домашні тренування можуть бути не менш результативними, ніж заняття у спортзалі. Звісно, для занять вдома потрібна дисципліна та самоорганізація, адже оточення не завжди налаштовує на робочий режим. Проте відсутність спортивного залу або дорогих абонементів зовсім не заважає підтримувати форму.
13.06.2025
222
Легкоатлетка Ірина Геращенко вперше стала мамою: емоції зірки після народження дитини
Відома українська спортсменка, бронзова призерка Олімпійських ігор-2024 у стрибках у висоту Ірина Геращенко вперше стала мамою.
12.06.2025
178
Збірна України розгромила США в історичному матчі волейбольної Ліги націй!
Збірна України з волейболу розпочала виступи у чоловічій Лізі націй з історичної перемоги. У дебютному матчі на турнірі "синьо-жовті" впевнено обіграли бронзових призерів Олімпіади-2024 – збірну США.
12.06.2025
196
Які дві найбільші помилки під час тренувань найчастіше призводять до болю?
З настанням літа багато хто з нас посилює тренування, щоб досягти рельєфного літнього тіла. Але любителі фітнесу можуть зашкодити собі двома помилками при тренуваннях.
11.06.2025
326
Зінченко серед найкращих: хто виграв турнір Canadian Shield і на якому місці Україна
В ніч проти 11 червня в Торонто завершився міжнародний товариський турнір Canadian Shield, в рамках якого два матчі провела збірна України.
11.06.2025
189
ШІ обрав фаворита Клубного чемпіонату світу: чи буде серед переможців українець?
Суперкомп'ютер Opta визначив фаворитів на перемогу в Клубному чемпіонаті світу, який стартує цього тижня в США.
10.06.2025
239
Там грали Баджо, Пірло і Гвардіола: легендарний італійський клуб на межі зникнення
Один із найстаріших футбольних клубів Італії - "Брешія", заснований 1911 року, офіційно втратив право виступати у професійних дивізіонах після того, як не зміг погасити борг у розмірі трьох мільйони євро.
09.06.2025
191
Усик жорстко розніс Трампа і запропонував пожити у Києві, щоб побачити війну
Український боксер Олександр Усик зробив несподівану заяву, запросивши президента США Дональда Трампа пожити у нього вдома в Україні. Метою цього запрошення є бажання, щоб Трамп на власні очі побачив наслідки російських обстрілів, які щодня переживають українці.
09.06.2025
205
Україна – Нова Зеландія: кого вважають фаворитом та де дивитися матч наживо
10 червня за канадським часом і, фактично, 11-го – за київським, збірна України проведе свій другий і останній поєдинок в рамках міжнародного товариського турніру Canadian Shield у Торонто. Суперник - збірна Нової Зеландії. Початок зустрічі - в 00:00.
09.06.2025
177
Канада - Україна: коли і де дивитися матч та хто має більше шансів на перемогу
У суботу, 7 червня, національна збірна України проведе перший матч у рамках міжнародного товариського турніру Canadian Shield 2025. Суперником команди Реброва стане збірна Канади.
06.06.2025
191
"Не бачу жодної інтриги": мегачемпіон впевнено назвав переможця реваншу Усик – Дюбуа
Американський боксер Теренс Кроуфорд, який є чемпіоном світу у чотирьох вагових категоріях, зробив безапеляційний прогноз на майбутній реванш у надважкій вазі між українцем Олександром Усиком і британцем Даніелем Дюбуа.
05.06.2025
193
Офіційно. Ломаченко завершив карʼєру боксера: що відомо про причини рішення?
Український боксер Василь оголосив про завершення спортивної кар'єри. У своїй офіційній заяві він звернувся до всіх українців, до своїх вболівальників, до команди та тренерів.
05.06.2025
181
Футбол для Каддафі та перша гастроль Нігера: як збірна України грала проти суперників
Перед зустрічами на Canadian Shield із, скажімо так, не зовсім звичними суперниками — Канадою і, особливо, Новою Зеландією — згадаємо, які екзотичні збірні протистояли "синьо-жовтим" у попередні часи.
05.06.2025
185
Перше тренування "синьо-жовтих" у Торонто: хто готується до матчу з Канадою?
Збірна України, яка вчора прибула до Торонто для участі в міжнародному товариському турнірі Canadian Shield, провела перше тренування.
04.06.2025
223
Відомо, хто забив найкращий гол у Лізі чемпіонів-2025/26: момент, який вразив фанатів
УЄФА визначила топ-10 найкращих голів у розіграші Ліги чемпіонів-2024/25. Головний шедевр сезону записав на свій рахунок 17-річний вінгер "Барселони" Ламін Ямаль.
03.06.2025
278
Не Мудрик! Хто найдорожчий українець в АПЛ прямо зараз — рейтинг змінився?
По завершенні чемпіонату АПЛ та перед початком літньої трансферної кампанії оновили вартості футболістів елітних англійських клубів, зокрема й українців.
02.06.2025
184
Усик готує корпус до ударів: відео жорсткого тренування перед реваншем із Дюбуа
Чемпіон світу за версіями WBC, WBO та WBA в надважкій вазі Олександр Усик продовжує підготовку до реваншу з володарем титулу IBF – Даніелем Дюбуа. З'явилось відео, де українець витримує сильні удари по корпусу.
29.05.2025
193