Массированный комбинированный обстрел Украины 20 января обошелся россии в более 131 млн долларов. Это сопоставимо с третью годового бюджета некоторых российских регионов.
Водолазы Государственной службы по чрезвычайным ситуациям провели сложную подводную спецоперацию на подтопленной теплоэлектроцентрали в столице, работая в условиях сильного мороза.
Состояние энергосистемы Киева остается чрезвычайно сложным, поэтому жителям столицы стоит по возможности выехать за пределы города.
Снижение потребления соли важно для профилактики гипертонии. Избыточное количество хлорида натрия повышает артериальное давление и способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Некоторые люди привыкают к соли как к вкусовому стимулятору, и такая привычка часто встречается у тех, кто уже имеет проблемы с давлением.
Инфаркт миокарда чаще диагностируют у мужчин, поскольку главной причиной этого заболевания является атеросклероз, который у мужчин встречается в 3–4 раза чаще, пояснил врач.
Куркума, известная как индийский имбирь, уже сотни лет используется в азиатской кухне. Ее ярко-желтый цвет и горьковатый привкус обусловлены природным красителем куркумином. В Индии специю почитают, тогда как на Западе о ней заговорили лишь в 70-х годах прошлого века после ряда научных исследований, доказавших ее противовоспалительные, антимикробные, болеутоляющие, противовирусные и даже противораковые свойства.
Многие сторонники здорового образа жизни пропагандируют фруктовую диету, представляя ее как панацею от лишнего веса и проблем со здоровьем. Женщины часто выбирают этот способ похудения из-за его вкуса и якобы пользы для организма. Однако, по словам диетолога и эксперта по правильному питанию, фруктовая диета способна нанести больше вреда, чем пользы.
Чтобы жить дольше и качественнее, важно не только следить за продолжительностью и качеством сна, но и за временем пробуждения. Исследователи выяснили, что ранний подъем может положительно влиять на продолжительность жизни.
Многие люди привыкли завтракать простыми и быстрыми блюдами, однако некоторые из них могут нести скрытую угрозу для здоровья. Речь идет о популярных омлетах и яичнице. По данным ученых, чрезмерное потребление яиц может быть связано с повышенным риском развития серьезных заболеваний, в частности онкологических.
Врач рассказала, почему многие люди часто просыпаются с головной болью и почему это состояние возникает именно утром. По словам специалиста, чаще всего неприятные ощущения появляются в период с 4 до 9 часов утра, когда в организме происходят активные гормональные и сосудистые изменения. Она назвала пять основных причин утренней головной боли, на которые стоит обратить внимание.
Президент Украины Владимир Зеленский во время выступления на Всемирном экономическом форуме в Давосе намекнул, что премьер-министр Венгрии Виктор Орбан "заслуживает подзатыльника" из-за попытки создать "маленькую Москву" в Европе.
