Здоров'я та медицина
Як зрозуміти, що у вас алергія на алкоголь: основні симптоми і причини виникнення
Як зрозуміти, що у вас алергія на алкоголь: основні симптоми і причини виникнення

Алергія на алкоголь — це швидка імунна реакція на компоненти спиртних напоїв, що проявляється почервонінням, свербінням та іншими симптомами. Дізнайтеся, як відрізнити алергію від непереносності алкоголю та коли варто звертатися до лікаря. 

12.06.2025
157
Які 7 бюджетних продуктів підтримають ваш імунітет влітку та зарядять енергією
Які 7 бюджетних продуктів підтримають ваш імунітет влітку та зарядять енергією
Дізнайтеся про 7 бюджетних суперфудів, які допоможуть вашому організму ефективно боротися з вірусами, інфекціями та стресом, залишаючись при цьому фінансово обґрунтованими.
12.06.2025
161
Чи можна повністю відмовитись від мʼяса без шкоди для здоровʼя: що потрібно знати?
Чи можна повністю відмовитись від мʼяса без шкоди для здоровʼя: що потрібно знати?

У світі зростає інтерес до альтернативного харчування, і дедалі більше людей замислюються над тим, щоб повністю або частково відмовитися від м’яса. Але чи справді це безпечно для здоров’я? 

11.06.2025
148
Чому нам потрібні продукти з пребіотиками: що слід включити до свого раціону
Чому нам потрібні продукти з пребіотиками: що слід включити до свого раціону
11.06.2025
282
Які продукти насправді викликають карієс: наукове пояснення, що змінить ваше ставлення
Які продукти насправді викликають карієс: наукове пояснення, що змінить ваше ставлення

Поширена думка про те, що цукор безпосередньо викликає карієс, є хибною. Сам по собі він не руйнує зубну емаль. Основну шкоду завдають бактерії, що живуть у порожнині рота. Вони харчуються цукрами та залишками їжі, виділяючи кислоти. Саме ці кислоти й пошкоджують тканини зуба. 

11.06.2025
283
Які ризики приховує сучасне взуття: вчені попередили про небезпеку для здоров’я
Які ризики приховує сучасне взуття: вчені попередили про небезпеку для здоров’я

Останнє дослідження американських вчених показало: чим більш вигнута так звана «пружинка» на носку сучасного взуття, тим менше сили м’язи стопи повинні докладати, відштовхуючись від землі під час кроку. Вони встановили, що це зменшення навантаження накопичується адже ми робимо тисячі кроків щодня,  а значить, м’язи стопи слабшають з часом. 

11.06.2025
170
 Не лише взимку: новий та небезпечний COVID-штам може зірвати літній відпочинок
Не лише взимку: новий та небезпечний COVID-штам може зірвати літній відпочинок
У Європі стрімко поширюється новий штам коронавірусу під назвою Nimbus - варіація дуже заразного Omicron. Медики попереджають: із початком туристичного сезону в червні-липні можливий сплеск захворюваності.
11.06.2025
141
Які 6 міфів шкодять жіночому здоров'ю? Дізнайтесь правду та забудьте про них назавжди!
Які 6 міфів шкодять жіночому здоров'ю? Дізнайтесь правду та забудьте про них назавжди!
Жіноче здоров’я часто оповите численними міфами, які можуть впливати на самопочуття та правильний вибір лікування. Багато з цих тверджень не мають наукового підтвердження і вводять в оману.
11.06.2025
128
Коли сонцезахисний спрей стає небезпечним? Ця помилка коштуватиме вам здоров'я!
Коли сонцезахисний спрей стає небезпечним? Ця помилка коштуватиме вам здоров'я!

 З настанням літа захист шкіри від шкідливого ультрафіолету стає особливо актуальним. Серед розмаїття SPF-засобів сонцезахисні спреї здобули популярність завдяки своїй зручності. Проте чи настільки вони ефективні порівняно з традиційними лосьйонами та кремами? Американські дерматологи, на яких посилається The New York Times, розібралися в цьому питанні, визначивши переваги та недоліки спреїв. 

10.06.2025
147
Що таке деменція як її виявити на ранній стадії та зупинити розвиток, пояснив невролог
Що таке деменція як її виявити на ранній стадії та зупинити розвиток, пояснив невролог

Забуваєте про заплановані зустрічі, повторюєте одні й ті самі запитання, губитеся у знайомих місцях? Це може здатися дрібницею, яку можна списати на втому чи неуважність. Проте, як зазначають у Центрі громадського здоров'я МОЗ України, такі випадки можуть бути першими ознаками когнітивних порушень і, зрештою, деменції.

Деменція — це серйозне порушення роботи мозку, що впливає на пам'ять, мислення, орієнтацію, мову та здатність виконувати повсякденні дії. Вона призводить до порушення соціальної адаптації, обмежує професійну діяльність та можливості самообслуговування.

"У 2019 році в Україні було 650 тисяч людей з деменцією. За прогнозами, до 2050 року їх стане понад мільйон", — зазначив лікар-невролог, заслужений лікар України, доктор медичних наук, національний експерт з інсульту Бюро ВООЗ в Україні Юрій Фломін. 

10.06.2025
138
 Що станеться з тілом, якщо повністю прибрати вуглеводи з раціону? Думка експертів
Що станеться з тілом, якщо повністю прибрати вуглеводи з раціону? Думка експертів
10.06.2025
143
Які 5 ранкових звичок допоможуть зменшити ризик інсульту та продовжити життя?
Які 5 ранкових звичок допоможуть зменшити ризик інсульту та продовжити життя?
Інсульт залишається однією з головних причин смертності, тому профілактика починається з простих щоденних кроків. Певні дії, виконані до 9 ранку, можуть значно знизити ризик інсульту.
10.06.2025
128
Скільки фруктів їсти щодня, щоб уповільнити старіння: названо точну кількість
Скільки фруктів їсти щодня, щоб уповільнити старіння: названо точну кількість
Щоденне вживання фруктів допомагає знизити ризик хронічних захворювань, уповільнює процеси старіння та підтримує здоров’я шкіри й імунної системи. Названо кількість, яка вважається оптимальною для дорослої людини.
10.06.2025
138
Що їсти жінкам після 40? Ці 10 продуктів підтримають фігуру, гормони та нерви
Що їсти жінкам після 40? Ці 10 продуктів підтримають фігуру, гормони та нерви
Після 40 років у жінок зазвичай метаболізм починає сповільнюватися, гормони коливаються, і організм вимагає більшої уваги. Харчування стає однією з центральних опор для підтримки фізичного та емоційного здоров'я.
09.06.2025
139
П'ять причин, чому грецький йогурт має стати частиною вашого раціону: думка експертів
П'ять причин, чому грецький йогурт має стати частиною вашого раціону: думка експертів
Грецький йогурт відрізняється від іншої "молочки" вищим вмістом білка завдяки особливому процесу виготовлення, що включає проціджування сироватки. Це робить його густішим та насиченішим, а також збагачує поживними речовинами.
09.06.2025
139
10 звичок, які руйнують ваш кишківник: припиніть робити їх, щоб зберегти здоров’я
10 звичок, які руйнують ваш кишківник: припиніть робити їх, щоб зберегти здоров’я
Кишківник - це не просто частина травної системи, а справжній центр здоров’я, імунітету та самопочуття. Та багато звичних речей, які ми робимо щодня, можуть непомітно, але серйозно шкодити його роботі.
06.06.2025
137
Нове відкриття вчених може привести до створення перших ефективних ліків проти ВІЛ
Нове відкриття вчених може привести до створення перших ефективних ліків проти ВІЛ
Вчені стали на крок ближче до пошуку ліків проти ВІЛ, розробивши новий спосіб виявлення вірусу імунодефіциту людини. Прорив здійснили дослідники з Інституту інфекцій та імунітету імені Пітера Доерті в Мельбурні.
05.06.2025
178
Цей популярний напій може продовжити життя жінок мінімум до 70 років: і це не чай
Цей популярний напій може продовжити життя жінок мінімум до 70 років: і це не чай
Вчені виявили, що жінки, які пили більше цього напою, мали більше шансів дожити до 70 років і не мали хронічних захворювань.
04.06.2025
144
Цей популярний б'юті-тренд може коштувати вам зору: лікар вказав на небезпеку
Цей популярний б'юті-тренд може коштувати вам зору: лікар вказав на небезпеку
Лікар попередив всіх жінок, хто носить штучні вії, що ці косметичні засоби можуть фактично спричинити сліпоту.
04.06.2025
139
Вчені назвали продукти, які допоможуть вам помолодшати: що варто додати до раціону?
Вчені назвали продукти, які допоможуть вам помолодшати: що варто додати до раціону?
Вчені назвали дивовижні продукти, які можуть буквально "перемотати" ваш біологічний вік назад. Дізнайтеся, що їсти, щоб помолодшати на роки і значно покращити якість життя.
02.06.2025
153
Ця звичка у кота під час їжі небезпечна: ветеринар пояснила, коли варто хвилюватися
Ця звичка у кота під час їжі небезпечна: ветеринар пояснила, коли варто хвилюватися
Якщо ваша кішка їсть лише тоді, коли ви поруч, це не просто примха. Така поведінка має свою назву та пояснення з ветеринарної точки зору. Лікарі попереджають: це може бути ознакою глибокого стресу чи навіть медичних проблем.
30.05.2025
160
 Обережно, молода капуста! Кому не можна їсти цей весняний овоч і які будуть наслідки
Обережно, молода капуста! Кому не можна їсти цей весняний овоч і які будуть наслідки
Салати з молодої капусти - справжній хіт сезону, адже вона асоціюється зі свіжістю, детоксом та користю. Однак, незважаючи на всі свої переваги, молода капуста може бути не такою вже й безпечною для всіх.
29.05.2025
148
Названо топ-продуктів з білком, які допоможуть вам схуднути та покращити здоров’я
Названо топ-продуктів з білком, які допоможуть вам схуднути та покращити здоров’я
Ви прагнете схуднути, підтримувати м'язи або просто відчувати себе ситими та сповненими енергії? Тоді білок - ваш найкращий друг.
29.05.2025
139
Найкращий перекус при високому тиску: він не лише корисний, а й дуже смачний
Найкращий перекус при високому тиску: він не лише корисний, а й дуже смачний
Люди з підвищеним тиском повинні ретельно стежити не лише за прийомами їжі, а й за перекусами. Правильно підібраний перекус не тільки втамує голод, а й допоможе стабілізувати артеріальний тиск.
28.05.2025
221
Три найпоширеніші хвороби у дітей до 10 років, про які ви повинні знати всі
Три найпоширеніші хвороби у дітей до 10 років, про які ви повинні знати всі
Маленькі діти часто хворіють. Це пояснюється тим, що відвідування шкіл, таборів і позашкільних заходів для дітей молодшого віку створює групи, що дуже швидко розповсюджуються.
28.05.2025
149