Тромб - плотный сгусток крови, который может частично или полностью закупорить сосуд, затрудняя кровообращение. В его состав входят эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, фибрин и плазма. Из-за более медленного кровотока тромбы чаще образуются в венах.
Сон называют нашей суперсилой. Он помогает быть умнее, здоровее и счастливее. Традиционно считалось, что идеальная ночь длится восемь часов, но современные исследования показывают, что оптимальная продолжительность сна очень индивидуальна и не подходит для всех.
По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), период полураспада кофеина составляет около четырех-шести часов, поэтому неудивительно, что выпитый днем кофе может влиять на ночной сон. После употребления напитка обычно проходит 15–45 минут, прежде чем почувствуется бодрящий эффект, но для полного расщепления кофеина организму требуется значительно больше времени.
Хореограф і співак Амадор Лопес у Чернігові був затриманий працівниками територіального центру комплектування для перевірки військово-облікових документів. Під час перевірки виявилося, що він перебуває у розшуку, хоча сам про це не знав.
Президент США Дональд Трамп заявил, что якобы получил от Ирана предложение стать их верховным лидером, но от этого предложения отказался.
Многие убеждены, что мед полезнее варенья, поэтому часто добавляют его в рацион. Однако эти продукты отличаются не только вкусом, но и влиянием на организм, и каждый имеет свои плюсы.
Икота – явление неприятное и часто неожиданное. Она появляется внезапно и так же быстро исчезает, но иногда затягивается, создавая серьезные неудобства. Особенно это ощутимо во время важных переговоров или в людном месте. Чтобы быстро справиться с проблемой, важно понимать причины икоты.
Украинская юмористка Анастасия Ткаченко, известная по участию в проекте "Лига смеха", рассказала о своем самочувствии после операции по уменьшению желудка. Сейчас она постепенно восстанавливается после хирургического вмешательства, а реабилитация проходит успешно.
Ранее считалось, что для здоровья и физической формы нужно делать 10 тысяч шагов в день. Новое исследование показывает, что этого числа не обязательно достигать.
Пиво – один из самых популярных алкогольных напитков в мире, но регулярное и чрезмерное его употребление может иметь нежелательные последствия для здоровья.
Врачи предупреждают, что длительное отсутствие сна серьезно вредит организму человека. По словам клинического преподавателя сна Терри Кралла и других экспертов, экономия на сне может привести к проблемам со здоровьем в будущем.
Ученые обнаружили неожиданный эффект аэробных упражнений: они повышают суточные затраты калорий значительно меньше, чем считалось ранее. Исследование, проведенное в Университете Дьюка под руководством Германа Понтцера и Эрика Трекслера, охватило 14 научных работ и показало, что тренировки увеличивают общие затраты энергии лишь на треть от количества калорий, сожженных непосредственно во время упражнений.
Замороженные овощи могут быть полноценной альтернативой свежим, а в отдельных случаях - даже полезнее. Как объясняют специалисты, продукты, которые быстро замораживают сразу после сбора, сохраняют больше витаминов и минералов, чем те, что долго хранятся или транспортируются.
Первый прием пищи влияет не только на уровень энергии в течение дня, но и на темпы старения организма. Здоровый завтрак должен быть богат белком, клетчаткой и цельными, минимально обработанными продуктами. Именно такой состав помогает поддерживать метаболизм и снижает риск развития хронических заболеваний в будущем.
Нерегулярный график сна может серьезно повлиять на здоровье сердца. Об этом свидетельствуют последние научные исследования.
Плохое освещение в помещениях и ограниченное время пребывания на свежем воздухе все чаще признаются факторами, способствующими развитию близорукости. Эти проблемы особенно актуальны для детей, чье зрение еще формируется, и для подростков, которые много времени проводят перед экранами гаджетов.
Никотин может оставаться в организме человека долгое время: полное физиологическое очищение курильщика может длиться до шести месяцев. Однако существуют продукты, способные ускорить этот процесс и помочь нейтрализовать токсины.
Врачи-диетологи из США перечислили привычки, которые могут стать препятствием для тех, кто стремится похудеть. По словам специалистов, даже простые действия в ежедневной жизни могут значительно влиять на результат.
Разница между обычным человеком и личностью с высоким IQ проявляется не только в работе, но и в ежедневной рутине. Пока большинство ищет новые стимулы, гении намеренно выбирают «скучные» методы упрощения жизни, чтобы экономить ментальные ресурсы.
Исследователи из Медицинский колледж Бейлора обнаружили, что регулярное употребление шоколада по меньшей мере раз в неделю может снизить риск развития ишемической болезни сердца. Анализ данных более 336 тысяч пациентов показал: сладости помогают поддерживать здоровье сосудов сердца и предотвращать их блокировку.
Украинский волонтер и общественный деятель Сергей Притула рассказал об отношении к возможному решению своего старшего сына Дмитрия поступить в армию после достижения совершеннолетия.
Стакан воды на столе кажется безопасным, но уже через несколько часов его состав может измениться. Почему так происходит и стоит ли ее пить, рассказывают эксперты.
Стакан воды на столе кажется безопасным, но уже через несколько часов его состав может измениться. Почему так происходит и стоит ли ее пить, рассказывают эксперты.
Почки – жизненно важные парные органы бобовидной формы, расположенные в задней части брюшной полости, которые работают как естественный фильтр крови. Они регулируют баланс воды и солей, удаляют токсины и продукты обмена, а также поддерживают артериальное давление.